|
|
|
|
|
Новости стоматологии
30.04.2008 г.
Массаж десен
Массаж десен позволит вам поддерживать их в здоровом состоянии, а также
избавиться от кровоточивости, если таковая имеется. Кроме того, это хороший
способ взбодриться утром.
После массажа усиливается приток крови к деснам, слюнные железы работают
лучше и организм быстрее просыпается. Для массажа вам потребуется щетка с мягкой
щетиной. Щетки, которыми мы чистим зубы щетками, имеют среднюю жесткость, они
слишком твердые для массажа десен и могут их повредить.
Поэтому приобретаем щетку с мягкой щетиной, моем ее горячей водой, а затем
разминаем щетину пальцами. Теперь набираем в рот зубной эликсир, и, удерживая
эликсир во рту, мягкой щеткой поглаживаем десны с наружной стороны. Двигайте
щетку медленно, 2-3 секунды в каждую сторону. В течение 2-3 минут нужно
массировать десны вертикальными и горизонтальными движениями. Можно
помассировать нёбо и внутреннюю сторону десен. Наносим немного
лечебно-профилактической пасты на указательный палец и водим пальцем по десне,
без сильного нажима.
Закончив массаж, прополоскайте рот теплой водой.
Источник: http://mirsovetov.ru/
Все новости стоматологии |
Новости стоматологии
16.02.2010
Снижены цены на имплантацию!
15.02.2010
К стоматологу — за компанию с папой и мамой
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|